和县一鸣青少年特训教育学校

青少年心理咨询技巧

信息来源:www.hxyiming.com   2021-12-24 09:45:03

        一、要充分考虑青少年的心理特点

    心理辅导学校认为心理咨询是一种学问、技术和经验,也是一种艺术。在心理咨询过程中,除了需要掌握机制知识、治疗原则和治疗方法以外,还需要了解和掌握基本技巧。对于青少年的心理咨询工作,需要根据青少年的特点,合理运用适合青少年来询者的基本技巧一、要充分考虑青少年的心理特点。

青少年心理咨询技巧
    (一)善用青少年的心理特征

    在对青少年进行心理咨询时,要善用他们的心理特性,包括他们的伸缩性、过渡性、模仿性、可塑性等。具体来讲,应该考虑以下几个方面:

    1.青少年的心理与行为具有伸缩性,也可说成是弹性,所表现的问题常是过渡性的,很容易雨过天晴。因此,如果发现他们有明显的应激表现,要尽力找到问题的原因所在,及时把问题除去,这样预后效果会比较好。

    2.青少年喜欢模仿,因此应尽量提供好的榜样,成为他们自然的学习模仿对象,这点在治疗上要善用。

    3.由于青少年处于发展过程中,可塑性和上进心强,因此应尽量发现和启发他们本身存在的优点,发扬取得的成就,帮助他们自然成长。

    (二)善用青少年的家庭与学校关系

    由于青少年尚未完全成熟,他们仍相当依靠家里的父母,也容易受老师、同学、邻居、朋友们的影响。在心理咨询中对这一点不但不能忽略,还要善用。当面对与家庭或学校有关的心理问题时,仅对青少年作个人的心理咨询还是不够的,随时要考虑进行对父母和其他相关家庭成员的辅导,也要多与学校老师联系和沟通。

    在这方面,尤其要注重对父母的辅导,帮助他们如何对待及管教子女。因为对父母来讲,通常缺乏经验,不知如何管教处于青少年这个阶段的子女。青少年处于特殊发展阶段,与幼儿期或童年期有所不同。有不少父母虽然能养育幼儿或孩童,却缺乏管教青少年子女的能力。特别是处于青春期的年轻人对代表权威性的父母常有反抗性,使做父母的不知所从。由于青少年都是跟父母生活在一起,只要父母能恰当地与成长中的青少年相处,就能起到很大的作用,增加心理咨询的效果。

    需要指出的是,虽然在工作中我们常常把青少年作为咨询对象,但事情往往要比想象的复杂得多,可能父母的问题比孩子的问题更严重,或者孩子的问题只不过是父母问题的扩展。例如一个经常逃学的孩子,其逃学只不过是获取父母注意的一个手段,因他的父母长期陷人感情的冲突中无暇顾及孩子。至于家长也许能模糊地感到自己的问题,一般也愿意配合,但对于问题的根源以及在问题产生及解决中自己应负什么责任常常是不清楚的。因此,在咨询之前,咨询者还要就一些具体问题与青少年和家长进行沟通,包括咨询涉及什么范围,要不要老师、同学介入等通过对父母和老师等多位面开展深入细致的工作,对于提升心理咨询的效果是很有作用的。

    (三)善用青少年的潜在能力

    在对青少年进行心理咨询时,要看到青少年正处于旺盛的成长期,他们潜在的能力也处于成长期,因此要时时考虑如何让他们发挥自己的潜在能力,不仅是去解决目前存在的心理问题,还要帮助他们逐步成长与成熟起来。

    咨询者不应该过分地保护、照顾青少年来询者,也不要提供多余的协助。咨询者要做到名符其实的“咨询”,要让青少年得到自己改善成长的机会。这是咨询者、父母和老师的共同任务。