家长应以上网为契机有意识地对孩子进行人格教育，要根本消除迷恋网络对孩子的影响，主要应该依靠对孩子心理素质的培育，要明确地告诉孩子，相信他是一个意志力强的孩子，不会成为网络的奴隶，对孩子能够按计划执行的举动要及时赞扬，切忌因孩子一时的迷恋而否定孩子的自觉性。如果您的孩子已经染上网瘾，请尽快带孩子到心理机构进行心理辅导。
有网瘾的孩子，大多有一个特点就是交际面很单一或没有交际范围，终我们通过观察也得出一个规律，青少年因为交际范围的单一很缺少朋友，没有朋友陪伴的孩子很容易迷恋网络，成为家长头疼的网瘾少年。在孩子成长过程中孩子不仅需要与同龄人交往，也要学习与不同年龄、性别、职业的人交流，这不仅有助于培养他们的交际能力，也是帮助他们开阔眼界、认识社会的途径。
及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网有瘾的苗头时，立即采取有效措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾症发生。团体训练是多种咨询理论的综合利用，通过丰富多彩的群体互动活动，对你产生、促进和推动作用，帮助你改变认知，改变心态，获得心理上的提升。有些家长便急忙寻找各种培训班，想让孩子在放假期间也能有事干。然而，对于孩子来说，好不容易放个假，根本就不想去参加什么培训班。
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